月: 2019年12月

オーナメント。聞きなれない言葉かもしれません。

「飾り、装飾、装飾品、飾り罫を指し、広義には、インテリアやデザイングッズ、置物、小物、また飾り罫などのことをいう。特にキャラクターなどの象徴物を用いた装飾品を指すことが多い。また、クリスマスを始め、ひな祭り、ハロウィン、こどもの日など特別な日に合わせ、それぞれの行事を表すオーナメントが発売・自作される。広義には、インテリアやデザイングッズ、置物、小物、また飾り罫などのことをいう。」（知恵蔵miniより）

まあ、クリスマスの飾りの小物、といったところでしょうか。私自身勉強になります。

今回は「クリスマスブーツ型ポシェット」というオーナメントを作ります。
今までの活動で、糸通しやフェルトを使ったモノ作りが好きな利用者さんが多いので、この企画にしてみました。

ブーツ型の2枚のフェルト、外周には穴が開いています。
２枚重ねて毛糸をその穴に通していきます。

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毛糸の先にセロハンテープを巻いて穴に通しやすくしています。
穴の大きさは、穴あけパンチ使って開ける穴の大きさぐらいです。

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なみ縫い、まつり縫い。ブランケットステッチ？

その後、フェルトや綿を切ったり、ボタンなどで飾っていきます。

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はい。出来上がりー！

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ちょっと早いけど、メリークリスマス！

昼休みのオセロ。

記事のアップ遅くなってごめんなさい。
先月の魚釣り、「上川養鱒場」（愛知県瀬戸市）へ行ってきました。

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割合近い（車で３０分程度）所にありますが、とても趣があっていいところ。

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早速魚釣り。狙うはニジマス。餌は練り餌です。

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釣った魚は全て買い取るルール。なので、スタッフは「釣れすぎ」を心配していました。

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３日（日）の時は、結構な賑わい。到着後すぐはアタリが多かったのですが、だんだん釣るのが難しい、という事態に。
だんだん魚もスレて来て、そこに餌を落とし、アタリがあっても竿を出して、そのまま飲み込ませる、という私としては不本意な釣り方を試したりも。

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釣れたー！

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１６日（土）の方が、お魚さんの食いは良かった。

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釣った魚をバケツに入れて運びます。

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この釣り堀、料理もしていただけます。

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１室丸々貸していただいた。

待ち時間の過ごし方。

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焼き上がりました！お刺身にもしてもらいました。

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では。いただきまーす！

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魚好きな方多かった。食べ方も色々だった。

写真は撮り忘れてしまいましたが、全身食べる派、の方もいました。彼の皿の上には何も残りません。完全成仏ってやつです。

という、魚釣りの報告でしたー。

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この日は「メグロリュウジ」さんがゲストです。
甘いマスク、細身の体、高音までよく伸びる声、オベーションのギター。
“メグロック！”です。

そんな１曲目は「どんぐりころころ」。
オリジナル曲も歌うメグロさんですが、キャッチーなところから入ってきます。
そして「一休さん」などもやってくれたりしつつ、オリジナルソングでメグロワールド！

みんなに人気の「パプリカ」もやっていただきました！
スタッフのサトミさん（カホン）とタナカ（ウインドシンセ）も合流。
盛り上がりました。

deco boko BLUESは、地域活動支援センターとしての活動の他に、ご近所さんのお店と一緒に「しらクマ音楽会」という活動もしています。
その音楽会を通して知り合ったミュージシャンに、deco boko BLUESでの演奏をお願いしたりもしています。

メグロさんもその一人。
楽しい時間をありがとうございました！

この日はオムライス。利用者さんからのリクエストです。

しかしこの写真、何か違和感ありませんか？
種明かしは後にして、とりあえず材料を切ります。
あ、オムライスだけでは寂しいので、ポトフも一緒に作りました。

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こちらはキャベツを手でちぎったりしています。

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材料の鮮度はどうか、調理中に絶えずチェックをしてくださる方もいます。

ウインナーの鮮度チェックを繰り返してしまうと、みんなの食べる分がなくなってしまうので、キャベツを担当していただきました。
我々はそれを「自由キャベツ」と呼んでいます。
バーベキューなどをして、肉が焼けるのを待ちきれない時などにも重宝します。

オムライスといえば、卵焼き。連続写真でどうぞ。

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実はこの写真、土曜日と日曜日、両方まとめてアップしているのですが、悲劇は土曜日に起こりました。

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我々スタッフは、前日までにある程度の「仕込み」をします。
調理などの場合、材料の購入はもちろん、クックパットなどで美味しそうかつ、手軽、みんなが参加できそうな行程のあるレシピなどを探します。

オムライスの中身のチキンライス、ご飯を炊いてから味付けする、というのは手間ですよね。実はその混ぜる手間のいらない、魔法のようなレシピを見つけ、実践してみました。

それは、研いだ米の中にソースやらケチャップやらマヨネーズを入れ、一緒に炊いてしまう、という中々の荒技。
むずかしいんちゃう、と思いながらも、ものは試し。やってみたところ。

炊けてないのに、炊飯ジャーはすぐ「保温状態」になろうとする。
底だけ焦げ付き、対流が起こらないので上の方は生米状態。
ジャーでは断念し、土鍋に入れて試みるもやはり底が炭化し、中々にスモーキーなチキンライスが。
やっぱりなー。

というわけで、急いで道路向かいにある「ほっともっと」さんにライスのみ２０人前注文。

1枚目の写真の違和感、それは「ほっともっと」のライスのみを器ごと使用し、卵焼きを乗せることで、なんとかオムライスにした、ということから生じたものであったのです。

日曜日はその反省を踏まえ、急がば回れと手間をかけたチキンライス。

１日目（土曜日）の作品。

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２日目（日曜日）

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でもどちらも美味しかった！

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午後。
カラオケの時間。音源ではなく、ギターの伴奏で歌いたいという利用者さん。

多分、「恋するフォーチュンクッキー」を踊っているところ。

おしまい。

ウクレレ✖︎２台購入。ギターハンガー✖︎３台購入。設置。

毎月やっているしいはらさんのウクレレ講座。しいはらさんには８台くらい貸し出し用のウクレレを持ってきてもらっています。
ところが、最近利用者が増え、貸し出し用のウクレレが足らなくなる日も。

なので、ハイビスカス柄のウクレレを購入。なかなかいい感じです。

この日、講師のしいはらさんが用意していただいたお題は「ダンシングヒーロー」。
平均年齢の若いdeco boko BLUESの利用者さんたちは、リアルタイムでは「荻野目ちゃん」は知らないかと思いますが、平野ノラさんで再ブレイクした曲。
ノリのいい曲はみんな大好き。

なんと、４つのコードを使います。少しずつではありますが、レベルアップ。
まずは練習。

今の所、それほどノリノリではありません。

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まだまだ。

全体の雰囲気はこんな感じです。

こちらリズム隊。

そして。

一応、ウクレレで伴奏する人と、踊る人とに分かれてるのですが、踊りたい人多め。

「あーついビートを鳴らして」踊った今回のウクレレ講座でしたー。

じゃーん。

今回の企画はフラワーアレンジメント。
生花を使ってます。姫リンゴも付いてます。ご近所の花屋さん「POMPON」さんのご協力によって実現しました。

「オアシス」というスポンジ状のものに花を活けて行くのですが、そのオアシスを入れる容器を牛乳パックで作り、折り紙などで飾り付け。

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チョロミーさんの大好きな彼女は、ノリをチョロミーさんに持たせています。

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迷いなく活けていく方、いろいろ考えて悩んで活けていく方。
花屋さんからのアドバイスは「ぐるぐる回してみて、いろんな方向から見てみよう」でしたが、出来ていたかな？

自分の作った作品と記念写真。

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花がいっぱい。牛乳パックのデザインもそれぞれかわいい。

ぶすぶすぶすーってやっても、それなりの見栄えになるってところがいいですねー。
リンゴかじる方がいないか心配でしたが、歯型のついたフラワーアレンジメントもまた一興かも（笑）。

この日はリベンジです。なんのリベンジかというと、１０月の栗拾い、一回は台風で中止になってしまったので、そのリベンジです。

芋掘りはジョイフルファーム鵜の池さん（知多郡美浜町）に行って来ました。
ちょうどこの日「感謝祭」をやっていて出店やくじ引きもあり、お祭り気分。

まずは昼食。

「味ご飯定食」ボリュームたっぷりで美味しかった。

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昼食後におやつを買ったりするメンバー。というか買わないわけにいかない感じ。

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さて、芋掘り。

メンバーには竹のヘラと軍手が配られ、区画が割り当てられます。

カメラを向けると、ついほっぺに手を当ててしまう二人。自然な写真でいいんだけど…。

左の彼は、畝（うね）の脇に置いた掘った芋を、隣のグループの袋にせっせと入れてました（気づいた隣のグループの方が、優しく教えてくれました）。
右の彼は、芋が見えてくると、他の方が掘っている芋でも、掘り出したくてしょうがなくて、途中で手を伸ばし「ボキッ」。
でもその後、一人でもくもくと掘り出し始め、冒頭の写真。

それでは「掘りたての顔」ご覧ください。

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右の彼、なぜかみんなが掘った芋を後方にぽいぽいと放り投げてました。

服の柄、そっくり。

双子のお兄ちゃんが大きな芋を掘り当てたのを、羨ましそうに見てて、その後一生懸命掘るものの、細い芋ばかりだった…。

汗だく。かなり暑くなりました。

栗拾いといい、芋掘りといい、良かった。みんな熱中。

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そろそろ帰ろっかー、と行っても掘り続けている。

お土産。おしまい。

９日の土曜日は、春日井市スポーツ・ふれあい財団さんから講師の方に来ていただき、「出張スポーツ講座」を開催しました。

まずは椅子に座ったままできる体操。準備運動は頭の体操も兼ねて、体を使ってジャンケン。

パーのポーズ。

これはきっとグー。

多分グー。

体のポーズで、講師の人とジャンケンをします。
後出しでいいのですが、自分が負ける手を出す、というルールになると、途端に難しくなります。
みんなノリノリ。頭も体も準備体操。

続いてストレッチ。首回りから。

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体幹、足のストレッチ。

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その後、椅子に座ったまま、となりのトトロの「さんぽ」の歌に合わせて足踏みしたり、簡単な振り付けの運動。座ったままですが、体があったまり、ジンワリ汗ばんできます。

振り付けの中に、さっきのジャンケンの「パー」のポーズも。

次はヨガマット、ボールを使います。

真上に投げて、自分でキャッチ。ペアを組んでキャッチボール。

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ボールを頑張ってつぶして胸筋、太ももの筋肉を鍛えます。

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最後にまたストレッチ。その後は静かなBGMを流して、目をつぶってリラックス。なぜかクスクス笑う声も聞こえてきます。

以上が９日（土）の様子。１０日（日）もお願いできればよかったのですが、あいにく都合がつかず。
なので、１０日はストレッチのDVD(サンフロッグ春日井で販売している)を見ながらみんなでやってみる、プラス、前日のことを覚えてる範囲で。

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臨時講師は昨日も参加したFさんと私。

手始めにラジオ体操から。
この音楽が流れると、体が覚えてますね。恐るべし。国民体操。

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昨日の椅子に座ったままできる体操。ジャンケンと「さんぽ」ダンス。

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そしてDVDを見ながらストレッチ。

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最後にリラックス。瞑想。

運動として、カロリー消費できたか、関節の可動域増やせたか、筋力アップは、などということはさておき、楽しく体を動かす、運動に少しでも参加する、という目標はクリアできた気がします。

こういった体を動かす取り組みも定期的にやりたいと思います。
おしまい。